Kursbeschreibung
Sonntag 1. Oktober 11 – 12.15 h
Kosten 14 € / erm. 11 € pro Termin
Kursleiterin Anja Blome
Nia ist ein vitalisierendes Bewegungskonzept, das Elemente aus Tanz, Kampfkunst und Entspannungstechniken verbindet. Begleitet von inspirierender Musik wird das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und die Körperwahrnehmung sensibilisiert. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – Everybody is welcome.
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Veranstaltungsort
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