Kursbeschreibung
Freitag, 16.02.2018 • 16-19 Uhr
für Mädchen und junge Frauen ab 12 Jahren
Das Angebot ist kostenlos
– Du willst dich gegen blöde Anmachen wehren, weißt aber nicht genau wie?
– Du willst üben „Nein“ zu sagen?
– Du willst Selbstverteidigung lernen?
– Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen?
– Du willst neue Mädchen und junge Frauen kennenlernen?
Wir kennen Tipps und Tricks, wie du dich selbst stark und selbstbewusst fühlst. Und wir kennen einfache Techniken, um sich mit dem Körper zu verteidigen. Wir können gemeinsam Techniken üben, uns austauschen, Spiele spielen und und und… Du bestimmst mit, was genau wir bei dem Treffen machen. Vielleicht hast du schon einmal einen Selbstbehauptungs-Kurs gemacht und willst auffrischen was du gelernt hast oder bist neugierig was Selbstbehauptung eigentlich ist. Komm vorbei!
Noch Fragen?
Dann melde dich bei uns per Telefon unter 0521 – 122 109 oder per Mail an katharina.bracke@bellzett.de
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