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    Von Fitness bis Wendo. Willkommen im Bellzett!
    Lauftreff
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    Active Trailrunning-Cup 2011/2012

    Beim Feuerwehrlauf und Böckstiegellauf im September und Anfang Oktober lief das BellZett-Team guter Dinge durchs Ziel. Damit haben Gundi Schlüter (zweites Foto), Ute Diekmann, Katja Osterloff, Christiane Scheele-Wiedey, Ulrike Winkelmann, Birgit Kohnert, Claudia Gutknecht und Beatrice Tappmeier (erstes Foto) schon zwei von sechs Läufen erfolgreich absolviert, die den Active Trailrunning-Cup 2011/2012 bilden. Dem Höhepunkt, dem Hermannslauf am 29. April 2012, gehen noch drei Laufereignisse voraus. Der Teutolauf am 15. Oktober in Hohne wird mit 29 Kilometern anstrengend und lang, führt aber auf einer schönen Strecke durch den Wald. Dem Weihnachtslauf am 18. Dezember (16 km) folgt am 4. März 2012 noch der Luisenturmlauf (21,1 km), beide starten in Borgholzhausen.

    Die Läufe wollen gut vorbereitet sein, darum trifft sich das BellZett-Laufteam regelmäßig jeden Dienstag und Samstag. Neue Läuferinnen sind herzlich willkommen. Weitere Informationen über den Trailrunning-Cup gibt Active Sportshop hier.

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    Hermannslauf 2010

    Seit 2002 ist eine Laufgruppe des BellZett beim Hermannslauf dabei. »Frauen machen Frauen fit«, unter diesem Motto laufen wir Dienstags und Samstags unsere Runden, soweit möglich am liebsten im Wald. Da wir meist auch ein paar Vierbeiner dabei haben, bietet sich das ganz besonders an. Der Hermannslauf ist jedes Jahr erneut ein gemeinsames Ziel. 31 km hoch und runter, in den letzten beiden Jahren nach langer Kälte und viel Eis und Schnee plötzlich bei großer Wärme... das fordert die ganze Frau!

     

    Traditionell haben wir uns auch dieses Jahr am Samstag zum Startnummern Abholen getroffen, noch das ein und andere Läufer/innengespräch geführt, um dann zusammen die nächste Eisdiele anzusteuern. Trotz langjähriger Routine gibt es doch noch einiges zu klären und vor allem zu unken: »viel zu warm...« »gar nicht fit...« »hier zieht's heute aber komisch...« Die Frage der Laufkleidung, der eventuell benötigten Verpflegung und ähnliches mehr wird dort gemeinsam geklärt.

    Sonntag morgen treffen wir uns dann zur gemeinsamen Busfahrt zum Hermannsdenkmal. Die Aufregung der 7000 anderen Läufer und Läuferinnen um uns herum ist deutlich spürbar und jede Chance, sich vorm Start noch ein bisschen verrückt zu machen, wird tapfer genutzt. An uns alten Häsinnen prallt dies natürlich weitestgehend ab. Am Hermannsdenkmal angekommen bleibt immer noch viel Zeit die Kleiderfrage erneut zu diskutieren, mehrmals die Blase zu erleichtern und dann doch so langsam ungeduldig den Startschuss zu erwarten.

     

    Ja und dann geht’s los... zurück nach Bielefeld! Jede erlebt ihren Hermannslauf individuell und jedes Jahr aufs neue. Tagesform, mentale Form, Trainingszustand, Wetter... so viele Faktoren kommen zum Tragen, dass eine genaue Planung und Zielvorgabe eher hinderlich sind. Wie die einzelnen Läuferinnen unsere gemeinsamen Trainingsläufe finden und auch wie sie in diesem Jahr den Hermannslauf erlebt haben, das habe ich mir aufschreiben lassen, lest selbst:

     

    »Nach 3 Teilnahmen war ich das erste Mal als Zuschauerin dabei. Mein Standort befand sich wenige Km vor dem Ziel am Otto_Rietmüller-Haus. Ich war gespannt, was mich diesmal als Zuschauerin erwarten würde. Ich durfte unter anderem den späteren Sieger und auch Beatrice bei ihrem Lauf beobachten. Mit fortschreitender Zeit konnte ich die Veränderungen der Laufstile, gute und weniger gute bzw. trainierte Läufer und Läuferinnen beobachten. Ich fand das sehr interessant und fieberte mit allen mit. Für meine Laufkolleginnen vom BellZett hatte ich Cola dabei, um sie ein wenig zu unterstützen. Ich habe mich die ganze Zeit nicht einen Moment gelangweilt. Am Ende war ich selbst erschöpft vom vielen Anfeuern. Es war eine neue und gute Erfahrung , einen solchen Lauf als Zuschauerin zu erfahren. Die Gemeinschaft in der BellZett-Frauenlaufgruppe ist ein Grund dafür, das ich immer noch laufe. Wir trainieren gemeinsam für den Hermannslauf, holen am Samstag gemeinsam die Startunterlagen ab, wir starten zusammen am Hermannsdenkmal und wir feiern gemeinsam unsere Lauferfolge, sei es der Hermannslauf oder unsere Marathonläufe. Trotz unterschiedlicher Lauferfahrungen und Erfolge sind wir eine Laufgruppe, in der neue Läuferinnen immer willkommen sind. In dem Sinne ›Weck die Kenianerin in dir‹ und komm zu unserem Lauftreff.

     

    »Nach dem Hermann ist vor dem Hermann!!!«

     

    »Der Hermannslauf ist mein großes Highlight des Jahres, auf dass ich mich immer total freue. Vielleicht auch, weil das Training so viel Spaß macht, man viele nette Leute und neue, schöne Laufstrecken kennenlernt. Man muss sich und seine Fitness unter Beweis stellen und ist am Schluss super stolz auf die eigene Leistung. Spaß haben und fit bleiben, das ist mein Ziel. Dies an der frischen Luft zu erreichen ohne größeren Aufwand ist toll. Es ist möglich, den Hermann auch noch mit schweren müden Beinen und einer scheinbar endlosen Strecke zu genießen. Noch Tage später ist man ganz euphorisch.«

     

    »Ich bin dies Jahr den Hermannslauf gar nicht mit gelaufen, aber ich möchte meiner Hochachtung Ausdruck geben, wie gut alle Läuferinnen die Strecke bewältigt haben. Insbesondere habe ich Achtung vor der Souveränität, mit der Läuferinnen den Lauf abgebrochen haben – weils dies Jahr eben nicht so gut lief: Gesundheit steht an erster Stelle! Da finde ich uns Frauen oft klüger als manchen Mann.«

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    »Auch wandern und walken kann Frau die Hermannslaufstrecke ganz wunderbar und dabei ganz neue und spannende Eindrücke gewinnen.«

     

    »Die Trainingsvorbereitung in der Bellzett-Laufgruppe macht einfach Spaß. Nicht die individuelle Leistung, sondern die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund.«

     

    Ja, all dem habe ich als Trainerin nicht viel hinzuzufügen. Ich teile meine eigene Freude am Laufsport gerne und seit vielen Jahren und als ich im letzten Jahr auf Grund einer Verletzung längere Zeit nicht laufen konnte, wusste ich Samstags morgens ohne den gemeinsamen Lauf durch den Teuto gar nichts mit mir anzufangen.

     

    Beatrice Tappmeier, Lauftrainerin im BellZett seit 2002


    Die Teilnehmerinnen:

    Ulrike Winkelmann, Monika Wesemann, Sabine Brinkmann, Claudia Gutknecht,
    Beatrice Tappmeier, Ute Diekmann (vorne)

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