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    Von Fitness bis Wendo. Willkommen im Bellzett!
    Praxisleitfaden
    140 Seiten, für 15 Euro plus 6 Euro Versandkosten bei uns erhältlich.
    Der Erlös geht als Spende ans BellZett.
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    Inhalt

    1. Kapitel • Die Einleitung
    Editorial • S. 3 | Grußwort Stadt Bielefeld, Amt für Integration und interkulturelle Angelegenheiten • S. 4 | Grußwort Dr. phil. Britta Hoffarth • S. 6

    2. Kapitel • BellZett e.V.
    Das Selbstverteidigungs- und Bewegungszentrum für Frauen und Mädchen e.V. • S. 9 | Selbstreflexion im interkulturellen Kontext • S.10

    3. Kapitel • Gewaltprävention in der Mädchenarbeit
    Was ist Gewalt? • S. 13 | Qualitätsstandards einer fundierten Gewaltprävention • S. 15 | Leitsätze der Gewaltprävention • S. 18

    4. Kapitel • Das interkulturelle Projekt ›Fratz!‹
    Projektskizze • S. 26 | Projektziele und Methoden • S. 27 | Projektbausteine • S. 28 | Projektpartnerinnen • S. 29 | Projektergebnisse • S. 30 | Erfahrungen aus den Kursen •
    S. 31 | ›Fratz!‹ aus Sicht von Eltern und Erzieherinnen • S. 32 | ›Fratz!‹ aus Mädchensicht • S. 33 | Fazit • S. 33

    5. Kapitel • ›MädchenStärken‹
    WenDo – ein feministisches Konzept zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung • S. 35 | ›MädchenStärken‹ – ein WenDo-Konzept für Mädchen im Vor- und Grundschulalter •
    S. 37 | Aufbau der Trainingseinheiten • S. 39 | Kursbegleitende Elternarbeit • S. 46 | Kursbeispiel ›MädchenStärken‹ • S. 48 | Die WenDo-Einheiten eines ›MädchenStärken‹-Kurses • S. 51 | Prinzipien der ›MädchenStärken‹-Kurse • S. 55

    6. Kapitel • Der Übungsteil
    Übungen aus der Kursarbeit • S. 57 | Kategorien für die Übungen • S. 58 | Aufwärmen •
    S. 60 | Körpersprache • S. 67 | Grenzen • S. 78 | Gefühle • S. 89 | Wahrnehmung • S. 93 | Vertrauen • S. 97 | Mut und Stärke • S. 102 | Soziale Kompetenz • S. 105 | Entspannung • S. 113

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    Literaturempfehlungen und weitere Quellen
    Aus- und Weiterbildung im BellZett
    Feedback-Faxbogen
    Impressum

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