Die Fortbildung findet an 15 Wochenenden statt plus 3 x 4-tägige Blöcke.
Die Nutzung von Bildungsschecks ist möglich.

Karin Krudup mit Susanne Pfeil, Petra Hinterthür,
Agnes Schneider, Sabine Stückmann

Qigong-Theorie, große Qigong-Reihe (Kranich), stilles Qigong, mehrere kleine Qigong-Reihen. Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin, Anatomie, Stressbewältigung, Lernen und Lehren, Frauen und Gesundheit, Frauen und Gewalt, Achtsamkeitspraxis

Ausführliches Konzept bitte anfordern unter: info@bellzett.de, Tel 0521/122109

Der Verein BellZett besteht seit 1984. In vereinseigenen Frauen- und Mädchenräumen bieten wir in altersspezifischen Gruppen Kurse für Mädchen ab 5 Jahren und Frauen jeden Alters an. Unser Kursspektrum umfasst WenDo-Kurse (Selbstverteidigung - und -behauptung) sowie unterschiedlichste Bewegungs-Kurse z. B. Qigong, Autogenes Training, Tanz, Achtsamkeits -Meditation, Pilates, Yoga, Fitness, Feldenkrais, Laufkurse etc.
Ansatzpunkt unserer Arbeit ist eine ganzheitliche, d. h. Körper, Geist und Seele umfassende Bewegungsarbeit, die Frauen und Mädchen darin unterstützt, eigene Gefühle und Wünsche wahrzunehmen und einzubringen sowie Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Dabei gehen wir davon aus, dass Körperarbeit in frauen- und mädchenparteilichem Kontext den Bewegungsspielraum erweitert, die Wertschätzung des eigenen Körpers und damit des eigenen Selbst unterstützt.