CANTIENICA® – Training für Rücken und Becken, mit mehr Power – Kurs 7.820

Kursbeschreibung

Ganzkörpertraining mit detaillierter Anleitung für intensive Dehnung der Knochen, Muskeln, Faszien. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und Raum zwischen den Knochen und Gelenken geschaffen, um Haltung und Fitness zu verbessern und Problembereiche zu entlasten.
Besonders geeignet ist dieser Kurs für Teilnehmerinnen, die bereits Erfahrungen mit der CANTIENICA®-Methode haben und sich stärker fordern möchten; auch für Einsteigerinnen nach Absprache, wenn sie mindestens 1 Stunde im Basiskurs absolviert haben.

Termine: 31. August 2021 bis 16. November 2021
Dienstag 20:00 bis 21:00 Uhr, 8 Termine
(nicht am: 14.09., 12.10., 19.10. und 02.11.2021)
Kosten: 72 € / erm. 60 €
Kursleiterin Annett Walbe
findet ggf. online statt

Kategorie: Frauen und Gesundheit

Veranstaltungsort

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