CANTIENICA Training für Rücken und Becken mit mehr Power – Kurs 7.849

Kursbeschreibung

Fast jede von uns hat Probleme mit Rücken, Schultern und/oder Beckenboden. CANTIENICA ist eine Methode, die durch genau angeleitete Übungen den Körper wieder in eine bessere Haltung bringen und den Beckenboden dauerhaft stärken kann. Während des Trainings werden die Muskeln gekräftigt, alle Knochen gedehnt und entlastet und dadurch mehr Länge und Leichtigkeit hervorgerufen. Auch die Wahrnehmung für die eigene Haltung wird verbessert, so dass auch im Alltag problemlos geübt werden kann. Das Training eignet sich für Anfängerinnen und Frauen, die leichtere Übungen bevorzugen.

Termine: 25. Oktober bis 13. Dezember 2022
Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr, 7 Termine
Kosten 102 € / erm. 84 €
Kursleiterin Annett Walbe

Kategorie: Frauen* und Gesundheit

Veranstaltungsort

Für diese Veranstaltung können keine Buchungen mehr entgegengenommen werden. Die Buchungsfrist ist vorbei.