Kursbeschreibung
lm Yoga geht es um das Tun, das Üben von Bewegung und Haltungen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst, der zu mehr Bewusstheit in allen Lebensbereichen führt. Die Teilnehmerinnen lernen Hatha-Yogastellungen, Entspannungstechniken und Meditation kennen.
Hatha Yoga in den Sommerferien, ohne Anmeldung
Termin 29. Juni – 31. August 2022
mittwochs von 19.00 – 20:30 Uhr
Kosten 14,50 € zahlbar je Termin vor Ort
Kursleiterin Sandra Weber
Kategorie: Frauen* und Gesundheit