Kursbeschreibung
lm Yoga geht es um das Tun, das Üben von Bewegung und Haltungen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst, der zu mehr Bewusstheit in allen Lebensbereichen führt. Die Teilnehmerinnen lernen Hatha-Yogastellungen, Entspannungstechniken und Meditation kennen.
Termine 14. April 2021 bis 23. Juni 2021
Mittwoch 18.30 – 20 h, 9 Termine
Kosten 122 € / erm. 99 €
(nicht am 12. Mai + 19. Mai)
Kategorie: Frauen* und Gesundheit
Veranstaltungsort
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