Kursbeschreibung
Die Praxis der Achtsamkeitsmeditation ist eine Oase der Stille und ein Ort des inneren Ankommens. Wir sind Frauen, die sich seit einigen Jahren im BellZett treffen, um in Gemeinschaft zu meditieren. Die gemeinsame Meditation ist mit wenigen einfachen Ritualen strukturiert. Danach gibt es Gelegenheit zum gemeinsamen Austausch und Ausklang.
Interessierte Frauen mit Meditationserfahrung können jederzeit mitmachen. Jeweils um 17:45 h gibt es die Möglichkeit einer kurzen Einführung, dazu einfach gerne vorbeikommen.
Termine: Dienstags, 18 – 19.15 h im BellZett (hinterer Eingang, dann Treppe hoch)
Kosten 5 € pro Abend, für Förderfrauen frei
Kategorie: Frauen* und Achtsamkeit