Kursbeschreibung
lm Yoga geht es um das Tun, das Üben von Bewegung und Haltungen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst, der zu mehr Bewusstheit in allen Lebensbereichen führt. Die Teilnehmerinnen lernen Hatha-Yogastellungen, Entspannungstechniken und Meditation kennen.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt.
Aufgrund hoher Nachfrage läuft die Anmeldung für die Teilnahme vor Ort über eine Warteliste.
Die Anmeldung für die Online Teilnahme ist jederzeit möglich.
Termine 24.09.-03.12.2025
(nicht in den Herbstferien 15. + 22.10.)
Mittwoch 16.45 – 18.15 Uhr, 9 Termine
Kosten 144 € / erm. 122 €
Kursleiterin Sandra Weber
Hybridkurs: Jede Kursrunde kann sowohl live genutzt als auch nachträglich als Video abgerufen werden
Kategorie: Frauen* und Gesundheit
Veranstaltungsort