Kennt ihr schon die Pilates Methode? Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Mit kräftigenden Übungen und gezielter Atmung unter Aktivierung des Körperzentrums (Powerhouse) wird die Tiefenmuskulatur gestärkt. Hier zählt die Qualität -nicht die Quantität- der … Weiterlesen →
Das BellZett lädt herzlich zum Tag der offenen Tür 2021 ein. Am Samstag, den 30. Januar 2021 wird – dieses Jahr erstmalig per Videokonferenz – ein vielseitiges Programm angeboten. Von 14-17 Uhr können kostenlose Schnupperkurse “Online” ausprobiert werden. Details zum … Weiterlesen →
Dienstag, 5. November 2019, 20.00 Uhr im Buchladen Eulenspiegel. In diesem Sammelband persönlicher Geschichten, Interviews und literarischer Texte kommen Schwarze Menschen zu Wort, die in einer hegemonialen weißen Gesellschaft oft marginalisiert werden.
Das neue BellZett Kursprogramm 2019 ist erschienen. Unsere Kursangebote: Persönlichkeitsstärkung, Fitness, Bewegung und Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Wir freuen uns auf euch!
*Der Kurs wurde abgesagt* Am Samtag, den 06. April 2019 findet der Kurs Improvisationstheater statt. Improvisation ist die Kunst aus dem Moment heraus zu sein, zu tun, zu spielen, lustvoll einem Impuls nachzugehen. Improvisationstheater nutzt die Gunst des Augenblicks, bringt auf … Weiterlesen →
Am 16. Juni findet von 13 – 17 Uhr der neue Kurs “Raise your voice – aber wie” statt. Stimme ist so individuell wie jede Person. Unabhängig von gesellschaftlichen Vorstellungen von Klang und Ästhetik hat sie deinen ganz eigenen Sound. … Weiterlesen →
Das BellZett lädt herzlich zum Tag der offenen Tür 2019 ein. Am Samtag, den 12. Januar 2019 erwartet Euch ein buntes, vielseitiges Programm. Unser BellZett Café hat für Euch von 10.30 – 16h geöffnet. Erster Trainingsraum 11:00 – 11:45h Cantienica … Weiterlesen →
BellZett nimmt teil – Reclaim the Night – Wir erobern uns die Nacht zurück! Unter diesem Motto rufen auch in diesem Jahr die Bielefelder Frauen- und Mädchenprojekte (femNET) und die Gleichstellungsstelle der Stadt Bielefeld zu einem lauten und bunten Umzug … Weiterlesen →
Am 23.September startet um 11 Uhr wieder das Stadtteilfest „Rund um die Sudbrackstraße / Meller Straße / Mielestraße“. Neben dem traditionellen Flohmarkt gibt es ein Programm für Alle: Galerieführungen, Livemusik, Zaubereien, Spiel- und Spaßangebote für Klein und Groß, Infostände, Essen … Weiterlesen →
Frauen haben vielfältige Führungsaufgaben in beruflichen und privaten Bereichen. Pferde können helfen passende Führungskompetenzen weiter zu entwickeln. In freiem Kontakt geben sie Rückmeldung wie präsent, authentisch, gelassen, klar, entschieden und verbunden Menschen sind. So können eigene Stärken gesehen und ausgebaut … Weiterlesen →