Kursbeschreibung
WenDo steht für ein Training der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, das ausschließlich Frauen anderen Frauen und Mädchen vermitteln. Selbstbewusstsein und das Wissen um die eigenen Stärken sind gute Voraussetzungen, um den vielfältigen Formen der Gewalt vorzubeugen und sie abzuwehren. Die Teilnehmerinnen der WenDo-Kurse lernen, unangenehme und bedrohliche Situationen einzuschätzen und angemessen zu reagieren. Mit Wahrnehmungs- und Selbstbehauptungsübungen sowie einfachen Techniken der Selbstverteidigung schult WenDo die starken Seiten von Frauen. Bitte Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Wir nehmen Sie gern auf die Warteliste!
Termine 3. April 2023
Montag von 16.00 – 20.00 Uhr, 1 Termin
Kosten 5 € / erm. 2 €
Kursleiterin Katja Kolodzig
Anmeldeschluss 30.03.2023
Dieses Angebot findet statt im Rahmen der Aktionswochen gegen Rassismus
https://interkulturelles-bielefeld.de/aktionswochen-gegen-rassismus/
Kategorie: Frauen* und Wendo