Unser Motto: Frauen machen Frauen fit! Die Kursleiterinnen im Bellzett sind erfahren, qualifiziert, immer weiter lernend und neugierig. Hier gibt es alle Informationen zu unseren Referentinnen im BellZett. Fitness heisst nicht nur Sport, sondern auch: Selbstbewusst sein, sich selbst behaupten. Als Selbstverteidigungszentrum 1984 gegründet, setzen wir auf frauenbewusste Kraft und beziehen neben dem Körper auch Geist, Seele und Sinne mit ein.
Melanie Haaß | Jg. 73, Diplom Sozialpädagogin, WenDo-Kursleiterin, Systemische Familientherapeutin i.A.
“Ich liebe den Moment nach jedem Kurs, wenn ich die Mädchen sehe, wie sie unbeschwert, stolz und mit neu entdeckter Kraft in ihren Alltag gehen!”
Marita Hesse | Jg 63, Pädagogin
“Ich tanze seit fast 20 Jahren mit LehrerInnen aus Guinea, Senegal, Mali, Elfenbeinküste, Kamerun und Ghana. Jeder afrikanische Tanz erzählt eine Geschichte. Im gleichen Rhythmus tanzt jede Frau die gleichen Bewegungen in ihrem persönlichen Stil und erzählt damit ihre eigene Geschichte. Ohne viele Worte entsteht so ein Gemeinschaftserlebnis in dem jede Einzelne individuell ihre Lebendigkeit, Energie, Kraft und Freude erfahren kann.”
Karin Krudup | Jg. 58, Pädagogin, Lehrerin für Taijiquan, Qigong und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR); Referentin zum Thema Gewaltprävention, Persönlichkeitsstärkung, Selbstsicherheitstraining und Stressreduktion im Berufsalltag; Dozentin am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS).
Ute Lemhoefer | Jg. 59, Dipl.-Pädagogin und Lehrerin, hat Freude an vielfältigen Bewegungsformen, am Auspowern mit und ohne Musik.
Regina Rawe | Jg.65, Erzieherin und Sozialarbeiterin, gibt seit langem schon Mädchenkurse im BellZett und trainiert noch länger Karate (2.Dan)
Martina Stühmeyer | Jg 58, Diplompädagogin, Gymnastiklehrerin, Ausbildung in Qigong Yangsheng und im NeiYangGong.
“Seit ca. 15 Jahren übe und unterrichte ich Qigong und mache dabei immer wieder neue Erfahrungen. Qigong praktiziere ich, weil es einfach gut tut.”
Annett Walbe| Jg. 67, Lehrerin, Cantienica®-Trainerin.
“Am Cantienica®-Training fasziniert mich, wie man den Körper durch kleine, intensive Bewegungen in kurzer Zeit wieder in die ideale Aufrichtung bringen kann. Diese schnell sichtbaren Erfolge motivieren und machen Spaß!”
Sandra Weber | Jg. 68, EDV-Dozentin, Mediatorin und Yogalehrerin, ausgebildet im Institut für YOGA, Birgit und Traugott Lukasczyk. Zusatzausbildung Yoga für Senioren, Yoga Vidya.
www.weide-yoga.de
Marie Welpmann | Jg. 67, Dipl.-Pädagogin, Heilpraktikerin (Psych.), arbeitet in der Gewaltprävention und Selbstbehauptung mit Mädchen.