Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl Die Praxis der Achtsamkeit unterstützt uns dabei, uns selbst besser kennen zu lernen, uns anzunehmen, so wie wir sind und mit dem Kommen und Gehen der Wellen 🌊 des Lebens umzugehen. Darüber hinaus entwickelt sich Selbst-Mitgefühl und … Weiterlesen →
Kriege verschärfen weltweit die patriarchalen Herrschaftsverhältnisse und sexualisierte Gewalt! Frauen* und weitere unterdrückte Geschlechter und Kinder leiden am meisten unter den Umständen und Folgen des Krieges, denn: Frauen* versorgen weiterhin die Familie, es sind Frauen* die mit ihren Kindern flüchten … Weiterlesen →
Mit Bewegung in den Sommer! – Sport im Park! Das BellZett ist dabei! Yoga, Power-Workout oder Zumba? Umsonst & Draußen! Mit zahlreichen verschiedenen kostenlosen Sportangeboten über das gesamte Stadtgebiet verteilt – geht das Sommerbewegungsprogramm „Sport im Park“ jährlich an den … Weiterlesen →
Jede Woche Yoga in den Sommerferien 2021 im BellZett (findet ggf. online statt!) Vom 05.07.2021 – 17.08.2021, jeden Mittwoch von 19.00-20.30 Uhr, mit Sandra Weber ohne Anmeldung, zahlbar vor Ort (13,- € / ermäßigt 10,- €)
Unsere Kurse starten wieder in Präsenz oder als hybride Veranstaltungen. Schaut doch hier auf unser Internetseite, ob für euch der passende Kurs dabei ist. In den Ferien, am Wochenende, bei uns im BellZett. Wir werden in der kommenden Zeit weitere … Weiterlesen →
Das BellZett lädt herzlich zum Tag der offenen Tür 2021 ein. Am Samstag, den 30. Januar 2021 wird – dieses Jahr erstmalig per Videokonferenz – ein vielseitiges Programm angeboten. Von 14-17 Uhr können kostenlose Schnupperkurse “Online” ausprobiert werden. Details zum … Weiterlesen →
Im BellZett starten wieder neue Kurse Beispielsweise im Januar und Februar 2019 WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Diese und weitere Kurse der Gesundheitsprävention, Bewegung und Fitness, Entspannung und Achtsamkeit, Musik und Tanz finden Sie im Kursprogramm. … Weiterlesen →
Das BellZett lädt herzlich zum Tag der offenen Tür 2019 ein. Am Samtag, den 12. Januar 2019 erwartet Euch ein buntes, vielseitiges Programm. Unser BellZett Café hat für Euch von 10.30 – 16h geöffnet. Erster Trainingsraum 11:00 – 11:45h Cantienica … Weiterlesen →
BellZett nimmt teil – Reclaim the Night – Wir erobern uns die Nacht zurück! Unter diesem Motto rufen auch in diesem Jahr die Bielefelder Frauen- und Mädchenprojekte (femNET) und die Gleichstellungsstelle der Stadt Bielefeld zu einem lauten und bunten Umzug … Weiterlesen →
Am 23.September startet um 11 Uhr wieder das Stadtteilfest „Rund um die Sudbrackstraße / Meller Straße / Mielestraße“. Neben dem traditionellen Flohmarkt gibt es ein Programm für Alle: Galerieführungen, Livemusik, Zaubereien, Spiel- und Spaßangebote für Klein und Groß, Infostände, Essen … Weiterlesen →