„Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchen*und Frauen*

Das BellZett bietet im Rahmen des von der Aktion Mensch geförderten Projektes „Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchen*und Frauen*bis 27 Jahre an. Ziel des Projektes ist die Stärkung von Selbstbewusstsein und die Erfahrung von Selbstwirksamkeit. Ausgehend von … Weiterlesen →

Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl

Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl Die Praxis der Achtsamkeit unterstützt uns dabei, uns selbst besser kennen zu lernen, uns anzunehmen, so wie wir sind und mit dem Kommen und Gehen der Wellen 🌊 des Lebens umzugehen. Darüber hinaus entwickelt sich Selbst-Mitgefühl und … Weiterlesen →


DANKESCHÖN!

Herzlichen Dank an alle, die uns durch den Kauf unseres Adventskalenders unterstützt haben! Der Erlös fließt zu 100 % in die Arbeit des BellZett e.V. ein!

Mit dem Abreißcoupon könnt ihr die Gewinne im
BellZett e.V. in der Sudbrackstr. 36a, 33611 Bielefeld,
während unserer Öffnungszeiten (Mo.-Do. 9-13 Uhr) oder nach Absprache abholen.
In der Woche nach Weihnachten sind wir Montag, 27.12. von 11-18 Uhr und Dienstag, 28.12. von 11-15 Uhr für euch da!

Ein großer Dank geht an Dr. Oetker, Schokoladen Weinrich und die Grafik Werkstatt, die die Gewinne gespendet haben!

Ein ebenso großer Dank geht an die Spender*innen CTL® GMBH, licht blick und den Malerbetrieb Annette Wolf, die die Umsetzung des Kalenders finanziell unterstützt haben.

Und last but not least DANKESCHÖN an die Frauen* unseres Fördervereins, die den Adventskalender mit viel Liebe und Kreativität entwickelt haben!

 

Offenes Angebot für Mädchen* und junge Frauen*

Immer montags von 15:30-16:30 Uhr bieten wir im Grünen Würfel (Kesselbrink) Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für junge Frauen* ab 14 Jahren an. Das Angebot ist kostenlos und ihr braucht euch vorher nicht anmelden. Einfach vorbeikommen und teilnehmen Offenes Angebot für interessierte Mädchen*/Frauen* ab … Weiterlesen →

Sport im Park 2021

Mit Bewegung in den Sommer! – Sport im Park! Das BellZett ist dabei! Yoga, Power-Workout oder Zumba? Umsonst & Draußen! Mit zahlreichen verschiedenen kostenlosen Sportangeboten über das gesamte Stadtgebiet verteilt – geht das Sommerbewegungsprogramm „Sport im Park“ jährlich an den … Weiterlesen →