SPECIAL – EVENT: Donnerstag, 22.06.2023, 10 – 14 Uhr im BellZett Maximal 12 Mädchen* aus allen Kursen des Projektes #WirSindHier können sich für diesen Termin anmelden. Hier werden wir einen kleinen Clip über die Inhalte des Projektes erstellen! Teilnahmebedingung: Vorausgegangene … Weiterlesen →
Nach nicht einmal zwei Wochen haben wir zusammen unser Ziel erreicht und können nun die Fit & Stark 70+ Kurse mit neuen Materialien ausstatten! Vielen Dank an alle, die mitgemacht und unterstützt haben! Bis zum 22. … Weiterlesen →
Mit dem Projekt möchten wir Mädchen* und Frauen* im Alter von 5-27 Jahren, die vor dem Ukrainekrieg geflüchtet sind, erreichen. Wir bieten unterschiedliche Kurse rund um Spaß und Bewegung, Selbststärkung, Entspannung, Theater und vieles mehr an. Dabei stellen wir die … Weiterlesen →
von links: Jörg Lüder Vorsitzender des Kreissynodalen Ausschusses Kirchlicher Dienst in Arbeitswelt und Gesellschaft, Superintendent Pfarrer Christian Bald, Monika Kleinemas (Laika), Katja Kolodzig und Jessica Korte (BellZett) und Sozialpfarrer Matthias Blome Am 16.12.2022 fand die Urkundenübergabe im evangelischen Kirchenkreis … Weiterlesen →
Willkommen! Tag der offenen Tür Sonntag, 22. Januar 2023 von 11.00-16.00 Uhr Es erwartet euch ein buntes, vielseitiges Programm! Macht mit bei Schnupperkursen aus unserem Kursprogramm: Erster Trainingsraum 11:00 – 11:45 h • Yoga – Sanfte Mittelstufe mit Sabina Schommers … Weiterlesen →
Wie komme ich runter von der Palme um entspannt am Strand zu liegen? Mit achtsamen Vorstellungs- und Atemübungen können das Nervensystem und die Gedanken beruhigt werden. Durch sanfte Bewegung kommen wir wieder mehr in unserem Körper an. Wir probieren verschiedene … Weiterlesen →
Wir wollen in diesem Kurs nicht direkt mit den traumatisierenden Erfahrungen arbeiten, sondern an den Stärken der einzelnen Frauen* ansetzen und neue Ressourcen für den Alltag entwickeln. In einem sicheren und achtsamen Rahmen können sie üben, deutliche Grenzen zu setzen … Weiterlesen →
Das BellZett bietet im Rahmen des von der Aktion Mensch geförderten Projektes „Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchen*und Frauen*bis 27 Jahre an. Ziel des Projektes ist die Stärkung von Selbstbewusstsein und die Erfahrung von Selbstwirksamkeit. Ausgehend von … Weiterlesen →
Wie komme ich von der Palme wieder runter? Freiraum schaffen – Zeit für mich Ein Kurs für Mütter mit Kindern im Alter von 0-3 Jahren Die Nacht war kurz, das Kind schreit, das Herz klopft, das Handy klingelt … Was … Weiterlesen →
Herzlich willkommen! Tag der offenen Tür Sonntag, den 14. August 2022 von 13.00 – 17.00 Uhr Es erwartet euch ein buntes, vielseitiges Programm: Macht mit bei Schnupperkursen aus unserem Kursprogramm: Erster Trainingsraum Angebot und Referentin 13:00 – 13:45 h … Weiterlesen →