Kraftvoll trotz unsicherer Zeiten Kursangebote zur Selbstbehauptung und zur Stärkung der Widerstandskräfte für Mädchen* und junge Frauen* zwischen 12 und 26 Jahren mit und ohne Zuwanderungserfahrung Durchführungszeitraum: April 2026 – Dezember 2026 Kurzbeschreibung: Mädchen* und Frauen* mit und ohne Zuwanderungserfahrung … Weiterlesen →
Buntes Adventstreiben rund um den Siggi am Samstag, 30.11. von 15-21 Uhr! Wir sind dabei – kommt uns gern besuchen! Alles zum Programm findet ihr hier: https://www.rundumdensiggi.de/adventstreiben.html
Das BellZett ist am 07.10. dabei: WenDo Schnupperangebot für Frauen* Infos und Anmeldung hier: https://www.bellzett.de/events/wendo-schnupperangebot-fuer-frauen-im-rahmen-der-woche-der-seelischen-gesundheit/ Das Gesamtprogramm: https://www.bielefeld.jetzt/seelische-gesundheit
“Buntes Adventstreiben rund um den Siggi” Schön war’s! Vielen Dank an alle, die beim Bunten Adventstreiben dabei waren, uns besucht, unterhalten und unterstützt haben! Bis nächstes Jahr!
Nach nicht einmal zwei Wochen haben wir zusammen unser Ziel erreicht und können nun die Fit & Stark 70+ Kurse mit neuen Materialien ausstatten! Vielen Dank an alle, die mitgemacht und unterstützt haben! Bis zum 22. … Weiterlesen →
Willkommen! Tag der offenen Tür Sonntag, 22. Januar 2023 von 11.00-16.00 Uhr Es erwartet euch ein buntes, vielseitiges Programm! Macht mit bei Schnupperkursen aus unserem Kursprogramm: Erster Trainingsraum 11:00 – 11:45 h • Yoga – Sanfte Mittelstufe mit Sabina Schommers … Weiterlesen →
Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl Die Praxis der Achtsamkeit unterstützt uns dabei, uns selbst besser kennen zu lernen, uns anzunehmen, so wie wir sind und mit dem Kommen und Gehen der Wellen 🌊 des Lebens umzugehen. Darüber hinaus entwickelt sich Selbst-Mitgefühl und … Weiterlesen →
Im BellZett starten wieder neue Kurse Beispielsweise im Januar und Februar 2019 WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Diese und weitere Kurse der Gesundheitsprävention, Bewegung und Fitness, Entspannung und Achtsamkeit, Musik und Tanz finden Sie im Kursprogramm. … Weiterlesen →
Das neue BellZett Kursprogramm für 2018/2019 ist erschienen. Unsere Kursangebote: Persönlichkeitsstärkung, Fitness, Bewegung und Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Wir freuen uns auf euch! Unsere Trainings zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen entwickeln wir nach dem … Weiterlesen →