Wie komme ich runter von der Palme um entspannt am Strand zu liegen? Mit achtsamen Vorstellungs- und Atemübungen können das Nervensystem und die Gedanken beruhigt werden. Durch sanfte Bewegung kommen wir wieder mehr in unserem Körper an. Wir probieren verschiedene … Weiterlesen →
Wie komme ich von der Palme wieder runter? Freiraum schaffen – Zeit für mich Ein Kurs für Mütter mit Kindern im Alter von 0-3 Jahren Die Nacht war kurz, das Kind schreit, das Herz klopft, das Handy klingelt … Was … Weiterlesen →
Stand: 27.02.2023 Auf Grundlage der neuen Coronaschutzverordnung des Landes NRW gilt ab dem 03.04.2022 keine 3G Pflicht mehr für unsere Angebote. Unser aktuell gültiges Hygienekonzept für unsere Räumen finden Sie hier: Hygienekonzept 08.06.2021 Infos zu unseren Angeboten gibt es hier … Weiterlesen →
FRAUENBEWEGT Aufbrüche in Bielefeld ab 1970 Eine Ausstellung des Historischen Museum vom 23.01. – 30.04.2022 Ravensbergerpark 2, Bielefeld Das BellZett ist in Kooperation im Begleitprogramm vertreten! Katja Schierbaum leitet folgende Schnupper-Workshops an: Freitag 25.02.22 + 01.04.22 jeweils von 15.30 … Weiterlesen →
Fortlaufende Kurse, Ferienkurse und Kompaktseminare NEU! Das neue BellZett Kursprogramm für das 2. Halbjahr 2017 ist erschienen. Unsere Kursangebote von Juni 2017 bis Januar 2018: Persönlichkeitsstärkung, Fitness, Bewegung und Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Wir freuen uns auf … Weiterlesen →