Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen Archive

„Durchatmen und Kraft schöpfen“ – Selbststärkende Kurse für Mädchen* und Frauen*

Mit dem Projekt möchten wir Mädchen* und Frauen* im Alter von 5-27 Jahren, die vor dem Ukrainekrieg geflüchtet sind, erreichen. Wir bieten unterschiedliche Kurse rund um Spaß und Bewegung, Selbststärkung, Entspannung, Theater und vieles mehr an. Dabei stellen wir die … Weiterlesen →

Tag der offenen Tür am 22. Januar 2023

Willkommen! Tag der offenen Tür Sonntag, 22. Januar 2023 von 11.00-16.00 Uhr Es erwartet euch ein buntes, vielseitiges Programm! Macht mit bei Schnupperkursen aus unserem Kursprogramm: Erster Trainingsraum 11:00 – 11:45 h • Yoga – Sanfte Mittelstufe mit Sabina Schommers … Weiterlesen →

„Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchenund Frauen

Das BellZett bietet im Rahmen des von der Aktion Mensch geförderten Projektes „Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchen*und Frauen*bis 27 Jahre an. Ziel des Projektes ist die Stärkung von Selbstbewusstsein und die Erfahrung von Selbstwirksamkeit. Ausgehend von … Weiterlesen →

Tag der offenen Tür am 14. August 2022

Herzlich willkommen! Tag der offenen Tür Sonntag, den 14. August 2022 von 13.00 – 17.00 Uhr Es erwartet euch ein buntes, vielseitiges Programm: Macht mit bei Schnupperkursen aus unserem Kursprogramm: Erster Trainingsraum Angebot und Referentin 13:00 – 13:45 h … Weiterlesen →

“Nein zum Krieg” – überall!

Kriege verschärfen weltweit die patriarchalen Herrschaftsverhältnisse und sexualisierte Gewalt! Frauen* und weitere unterdrückte Geschlechter und Kinder leiden am meisten unter den Umständen und Folgen des Krieges, denn: Frauen* versorgen weiterhin die Familie, es sind Frauen* die mit ihren Kindern flüchten … Weiterlesen →

Historisches Museum

FRAUENBEWEGT Aufbrüche in Bielefeld ab 1970 Eine Ausstellung des Historischen Museum vom 23.01. – 30.04.2022 Ravensbergerpark 2, Bielefeld Das BellZett ist in Kooperation im Begleitprogramm vertreten! Katja Schierbaum leitet folgende Schnupper-Workshops an: Freitag 25.02.22 + 01.04.22 jeweils von 15.30 … Weiterlesen →

DANKESCHÖN!

Herzlichen Dank an alle, die uns durch den Kauf unseres Adventskalenders unterstützt haben! Der Erlös fließt zu 100 % in die Arbeit des BellZett e.V. ein!

Mit dem Abreißcoupon könnt ihr die Gewinne im
BellZett e.V. in der Sudbrackstr. 36a, 33611 Bielefeld,
während unserer Öffnungszeiten (Mo.-Do. 9-13 Uhr) oder nach Absprache abholen.
In der Woche nach Weihnachten sind wir Montag, 27.12. von 11-18 Uhr und Dienstag, 28.12. von 11-15 Uhr für euch da!

Ein großer Dank geht an Dr. Oetker, Schokoladen Weinrich und die Grafik Werkstatt, die die Gewinne gespendet haben!

Ein ebenso großer Dank geht an die Spender*innen CTL® GMBH, licht blick und den Malerbetrieb Annette Wolf, die die Umsetzung des Kalenders finanziell unterstützt haben.

Und last but not least DANKESCHÖN an die Frauen* unseres Fördervereins, die den Adventskalender mit viel Liebe und Kreativität entwickelt haben!

Offenes Angebot – startet 17. August 2020

Wir starten wieder! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen*/ junge Frauen* ab 16 Jahren im Projekt Sicher(weiter) gehen. Du willst Selbstverteidigung lernen, um dich gegen blöde Anmache zu wehren! Du willst lernen dich mehr zu behaupten, deine Stärken entdecken, um … Weiterlesen →

Das neue Bellzett Kursprogramm für 2018/2019 ist da

Das neue BellZett Kursprogramm für 2018/2019 ist erschienen. Unsere Kursangebote: Persönlichkeitsstärkung, Fitness, Bewegung und Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Wir freuen uns auf euch! Unsere Trainings zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen entwickeln wir nach dem … Weiterlesen →