Workshop zur Selbstbehauptung & Selbstverteidigung 18. + 19. Mai 2024 Samstag 14-18.30 h und Sonntag 10-15.30 h 16-26 Jahre | für TIAN*+Q | im BellZett Anmeldung bis 12.05.2024 Wie können wir uns gegen Diskriminierung in alltäglichen Situationen behaupten? Was kannst … Weiterlesen →
Nach nicht einmal zwei Wochen haben wir zusammen unser Ziel erreicht und können nun die Fit & Stark 70+ Kurse mit neuen Materialien ausstatten! Vielen Dank an alle, die mitgemacht und unterstützt haben! Bis zum 22. … Weiterlesen →
Mit dem Projekt möchten wir Mädchen* und Frauen* im Alter von 5-27 Jahren, die vor dem Ukrainekrieg geflüchtet sind, erreichen. Wir bieten unterschiedliche Kurse rund um Spaß und Bewegung, Selbststärkung, Entspannung, Theater und vieles mehr an. Dabei stellen wir die … Weiterlesen →
Das BellZett bietet im Rahmen des von der Aktion Mensch geförderten Projektes „Durchatmen und Kraft schöpfen“ selbststärkende Kurse für ukrainische Mädchen*und Frauen*bis 27 Jahre an. Ziel des Projektes ist die Stärkung von Selbstbewusstsein und die Erfahrung von Selbstwirksamkeit. Ausgehend von … Weiterlesen →
Immer montags von 15:30-16:30 Uhr bieten wir im Grünen Würfel (Kesselbrink) Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für junge Frauen* ab 14 Jahren an. Das Angebot ist kostenlos und ihr braucht euch vorher nicht anmelden. Einfach vorbeikommen und teilnehmen Offenes Angebot für interessierte Mädchen*/Frauen* ab … Weiterlesen →
Das BellZett lädt herzlich zum Tag der offenen Tür am Sonntag, den 24. Juni 2018 ein. Es erwartet Euch ein buntes, vielseitiges Programm. Unser BellZett Café hat für Euch von 10 – 16h geöffnet. Tag der offenen Tür – … Weiterlesen →
Fortlaufende Kurse, Ferienkurse und Kompaktseminare NEU! Das neue BellZett Kursprogramm für das 2. Halbjahr 2017 ist erschienen. Unsere Kursangebote von Juni 2017 bis Januar 2018: Persönlichkeitsstärkung, Fitness, Bewegung und Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Wir freuen uns auf … Weiterlesen →
Die Fortbildung Deeskalationstraining für Frauenteams richtet sich an Mitarbeiterinnen, die in ihrem beruflichen Alltag eskalierende und bedrohliche Situationen erleben oder diese befürchten. Um sicher und deeskalierend handeln zu können, ist es wichtig, die Dynamik von Eskalation und Gewalt zu verstehen. … Weiterlesen →
Das BellZett wird als Institution für Maßnahmen zur Gewaltprävention und Persönlichkeitsstärkung für Mädchen und Frauen in Bielefeld und Umgebung geschätzt. Wir bieten Projekte an, um Frauen und Mädchen zu stärken. Warum Projekte? In Projekten erschließen wir neue Wege für die Persönlichkeitsstärkung … Weiterlesen →
»Frauen machen Frauen fit« bleibt unser Motto. Denn wir finden immer noch, dass Frauen und Mädchen eigene Räume und eigene Angebote brauchen, um sich körperlich und mental zu stärken – im BellZett, dem Selbstverteidigungs- und Bewegungszentrum für Frauen und Mädchen in Bielefeld. … Weiterlesen →